Il bruxismo, spesso definito colloquialmente come digrignamento dei denti, è una condizione in cui le persone stringono o sfregano inconsciamente i denti. Questo comportamento può verificarsi sia durante il sonno che durante la veglia e ha diverse implicazioni sulla salute orale, nonché potenziali effetti sistemici.
Cause:
Le cause esatte del bruxismo sono molteplici e possono essere psicologiche, come stress e ansia, o fisiologiche, come il disallineamento dei denti o della mascella. Anche alcuni farmaci o sostanze come la caffeina e l’alcol possono favorire il bruxismo.
Sintomi e conseguenze:
I sintomi più comuni includono denti usurati, dolore alla mascella, difficoltà a dormire, mal di testa, soprattutto al risveglio, e aumento della sensibilità dei denti. Se il bruxismo persiste, possono verificarsi danni a lungo termine come fratture dei denti, malattie parodontali o persino cambiamenti nella struttura della mascella.
Diagnosi:
La diagnosi di bruxismo viene solitamente effettuata attraverso un’attenta anamnesi ed un esame clinico. Dentisti e chirurghi orali prestano attenzione alle tensioni muscolari, ai tipici segni di usura sui denti e sulle articolazioni della mascella e possono utilizzare procedure diagnostiche aggiuntive come radiografie o studi speciali del sonno per una valutazione più precisa.
Trattamento:
Il trattamento per il bruxismo mira a rompere l’abitudine di digrignare e stringere, alleviare i sintomi e prevenire ulteriori danni. A questo scopo vengono spesso utilizzate speciali stecche dentali, che di solito vengono indossate di notte ma anche durante il giorno per proteggere i denti, alleviare lo sforzo sulle articolazioni della mascella e rilassare i muscoli. Inoltre, possono essere raccomandati esercizi di fisioterapia, tecniche di gestione dello stress e, in alcuni casi, farmaci.
Prevenzione e gestione:
Oltre al trattamento diretto, è importante identificare e affrontare i possibili fattori scatenanti. Ciò può includere aggiustamenti dello stile di vita, riduzione dello stress o trattamento del disallineamento della mascella. È inoltre essenziale un controllo dentale regolare per riconoscere i primi segni di bruxismo e reagire di conseguenza.
